延缓脸部衰老方法

每一个人都想让自己看上去更年轻，所以很多人为了能达到这种效果，也为了延缓自己脸部的衰老，很多人就想通过选择中医推拿，解决自己面部衰老的情况，所以有很多人为了尽快的采取这种方法，就想具体了解一下中医推拿是怎样延缓脸部衰老的，那么就来一起看看下面介绍吧。

都说时间是一把无情的刀，随着时间的流逝，我们每个人都无法避免衰老的出现。不知道什么时候我们的脸上就会出现了皱纹以及色斑。关于如何延缓脸部衰老，中医认为，适当按摩脸部，可以帮助我们改善淋巴循环，从而达到延缓面部衰老的目的。

中医推拿可延缓面部衰老

中医认为，适当按摩脸部，可以帮助我们改善淋巴循环，从而达到延缓面部衰老的目的

，双手中指、无名指和小指并拢，从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方，重复3次。

然后，从下巴中央开始揉向耳后。具体做法用中指和食指按摩，从下巴的中央开始沿着脸部的轮廓直到耳朵后面的淋巴结处，在耳根处按一下。

跟着下来是从眉头开始向眉尾按摩。具体的操作方法时用我们的食指和拇指一起夹住眉毛，从眉头慢慢按至眉尾。这样做可以起到很好地缓解眼部疲劳以及眼部浮肿的达到效果。

，按摩脖子到锁骨的部位。这里同样是身体进行新陈代谢的重要路径，如果不进行按摩的话，会造成血液以及淋巴的循环不畅，进而引起浮肿和暗斑。

中医提醒

中医推拿可延缓面部衰老，也适用于其他部位的保健。在按摩面部时，不妨用些按摩液，以防止面部皮肤受伤。

以上就介绍了中医推拿可延缓面部衰老，相信你看了以上的介绍，已经找到了解决自己面部皱纹的方法，你可以通过对以上内容了解，选择一个推拿技术比较好的老师，帮助你尽快地通过中医推拿，解决自己面部的皱纹，让自己年轻，有气质。