头发老掉真揪心 一颗生姜有效改善脱发

脱发困扰着很多的男性朋友，脱发会让一个人看起来老很多岁。你知道脱发怎么办吗？预防脱发的方法有哪些呢？今天心脑血管网小编就为大家推荐一些能够帮助男人们预防脱发的方法。

脱发是什么原因引起的？

1、病理性脱发主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等，这也是脱发的原因。

2、脂溢性脱发常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

3、化学性脱发有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发，如长时间染发、烫发或使用劣质洗发液等等导致的脱发。

4、物理性脱发空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。脱发的原因如长时间面对着电脑或长时间处于比较干燥、灰尘大的环境当中进而引起的脱发，，这也是脱发的原因。

5、营养性脱发消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。如经常吃高脂肪、纯糖、高热量或着营养单一的食物而导致脱发，这也是脱发的原因。

如何防止脱发

1、不要用尼龙做的梳子和头刷。

因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。

最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2、勤洗发。

洗头的间隔最好是2-5天，洗发的需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3、生姜防治脱发的方法

1）脱发者，取0.25公斤的生姜，捣碎后取汁液，将生姜汁涂抹在斑秃的地方；或者将3块生姜（拇指大小）浸泡在高度的白酒里，浸泡2-3天后将浸液涂抹在脱发处。

2）取生姜，切成薄片，用生姜薄片在脱发处揉擦，每天擦一两次，每次擦到头发发热即可，一周为一疗程，这个方法很简单，不需要其他的步骤，要注意不要太用力，以免擦伤头皮。

3）取适量生姜，切碎后放锅里，加水熬汁，等到汤汁变黄后，可以加入一些枸杞，熬到闻到浓烈的姜味时倒出，待温度适宜的时候将姜汁水涂抹在洗净的头发上，然后将头发盘起来，等30分钟后放开，让它自然晾干，等半天之后在清洗干净。用这个方法的时候一定要注意水温，避免烫伤头皮。

每周重复一次，需要长时间坚持才行噢，半年后你就会惊奇的发现自己的头发好多！