小腿酸痛怎么解决
健康新闻 2023-06-01 19:42健康新闻www.xinxueguanw.cn
小腿酸痛的症状可通过多种方法缓解,包括休息、理疗热敷、贴敷膏药以及药物治疗,具体如下:
1、休息:由于小腿酸痛通常是由于骨关节炎或剧烈运动所造成,所以适当休息较为重要。患者需避免过度损伤,减少肌肉纤维的撕裂,才能使小腿酸痛的症状得到缓解;
2、理疗热敷:能够促进局部炎症的消退,降低炎症因子以避免酸胀症状的出现。每天晚上可以使用40℃左右的温热水浸泡双侧足踝关节增加血运,可以使小腿的酸胀症状得到缓解;
3、贴敷膏药:患者可以在局部适当贴敷膏药,可起到活血化瘀、舒筋通络的作用;
4、药物治疗:可以在疼痛较明显时短时间内适当口服布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布或依托考昔等非甾体类抗炎药。
部分老年人在服用他汀类药物时,也会造成横纹肌溶解并导致酸痛的出现,必要时应前往医院进行检查,通过排查确定诊断并采取相应的治疗方法。
1、休息:由于小腿酸痛通常是由于骨关节炎或剧烈运动所造成,所以适当休息较为重要。患者需避免过度损伤,减少肌肉纤维的撕裂,才能使小腿酸痛的症状得到缓解;
2、理疗热敷:能够促进局部炎症的消退,降低炎症因子以避免酸胀症状的出现。每天晚上可以使用40℃左右的温热水浸泡双侧足踝关节增加血运,可以使小腿的酸胀症状得到缓解;
3、贴敷膏药:患者可以在局部适当贴敷膏药,可起到活血化瘀、舒筋通络的作用;
4、药物治疗:可以在疼痛较明显时短时间内适当口服布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布或依托考昔等非甾体类抗炎药。
部分老年人在服用他汀类药物时,也会造成横纹肌溶解并导致酸痛的出现,必要时应前往医院进行检查,通过排查确定诊断并采取相应的治疗方法。