肩周炎的病因

肩周炎，这是一种常见于四十岁以上的老年人的关节疾病。或许，你曾在深夜被疼痛惊醒，或许你曾因为活动不灵活而感到困扰。但你是否知道，肩周炎的背后隐藏着什么故事？为什么老年人更容易患上这种疾病？了解这些问题的答案，对于治疗肩周炎至关重要。

肩周炎的故事从身体的退行性病变开始。随着年龄的增长，我们的软组织逐渐失去活力，对各种外力的承受能力减弱。长期的过度活动和不良姿势，像无声的慢性伤害，逐渐侵蚀着我们的身体。而曾经的肩部创伤，更可能让肩周组织逐渐萎缩粘连。治疗不当的肩部急性挫伤也会加重症状。肩膀着凉也是不容忽视的原因。风寒湿邪、创伤和慢性劳损都可能成为肩周炎的外部诱因。一旦肩部受伤或感冒后未能及时治愈，就可能形成肩周炎。更令人担忧的是，一些年轻人也因为同样的原因而早早患上了肩周炎。

其他疾病也可能诱发肩周炎。肩骨折、脱位、臂或前臂骨折、颈椎病等，都可能引起肩肌持续痉挛和缺血，最终形成炎症性病变。而心、肺、胆道疾病也可能引起肩痛，导致肩周炎的发生。

肩周炎的症状表现，可以分为三个阶段。开始期时，肩关节前外侧或三角肌区域疼痛严重，并逐渐出现关节僵硬。到了冻结期，疼痛可能轻或重，夜间加重，影响睡眠。肩关节活动会引起强烈疼痛和肌肉痉挛，使关节活动完全受限。而到了解冻期，疼痛逐渐减轻，肩关节开始逐渐放松，活动范围增加。但有些患者可能只是部分恢复或强直，无法自由活动。

了解肩周炎的病因和症状，是预防和治疗疾病的第一步。适当的运动，避免过度难度大的动作，注意关节的保暖和保护，都是预防肩周炎的有效方法。对于已经患上肩周炎的患者，及时治疗，保护关节活动，有助于防止疾病的复发。愿所有肩周炎患者都能早日康复，重获健康的肩膀！