体内尿酸高的人，一般会有这4大异常，一发现最好尽早控制

如今，高尿酸问题日益困扰着越来越多的人。长时间的不良习惯会导致尿酸指标飙升，而过多的尿酸结晶体累积无法正常代谢，可能会加速痛风等健康问题的到来。甚至有的人因为高尿酸应对不当，出现了尿酸性肾结石。我们应该了解哪些信号的出现是尿酸指标高的表现，以便及时采取适当的措施促进尿酸代谢，避免后续更棘手的问题。

那么，哪些异常变化代表尿酸高呢？

关节红肿是一个重要的信号。尿酸高的人常常会出现关节红肿，这种肿胀并非由外伤引起，而是可能是高尿酸的警告。尿酸不断产生，却无法通过正常渠道排泄出来，累积的尿酸盐结晶体会对关节造成刺激，引发局部炎症，主要表现为肿胀、红肿。这种肿胀情况如果反复出现，越来越严重，说明可能存在健康问题，建议及时就医检查。

口干舌燥也是高尿酸的一个表现。如果经常感到口渴，但没有缺水的迹象，很可能是由于高尿酸引起的。长期摄入高嘌呤食物、爱喝酒、饮水量少、缺乏锻炼等不良习惯都会导致尿酸不断产生，无法正常代谢后积累的量越来越多。当尿酸指标异常时，身体健康受到威胁，会通过让人口渴的方式来提醒多补充水分，以便及时排尿带走多余的尿酸。

关节疼痛也是高尿酸的一个重要信号。如果关节总是疼痛，但并非由缺钙、关节炎、外伤等原因引起，那么很可能是痛风的症状。痛风作为一种广泛影响的疾病，在长期高尿酸的影响下，骨骼受到刺激，局部炎症产生后疼痛会反复。随着尿酸高的不断发展，积累的尿酸盐结晶体越来越多，这种疼痛让人难以忍受，还多在夜间出现，严重影响睡眠质量。

排尿异常也是高尿酸的一个表现。如果出现血尿这种变化，需要警惕肾脏疾病的可能性。肾脏是生成尿液、排泄尿液的重要器官，如果每天饮水量充足，尿液正常排泄，呈现清澈透明状。但如果出现血尿，很可能是尿酸性肾结石来袭。结石产生后不断积累，伤害肾脏导致血液流失，从而出现血尿。如果尿液呈现淡红色，并且经过检查发现血液中有红细胞，那么很可能与尿酸高有关，需要及时治疗。