肝不好有哪些反应

肝脏，作为人体内部最大的内脏和消化腺，其重要性不言而喻。它是新陈代谢的核心，具有去氧化、储存肝糖的功能，还是身体分泌性蛋白质合成的重要器官。当肝脏出现问题时，身体会出现一系列明显的反应。

一、肝不好的反应

肝脏不佳时，患者可能表现出身体乏力、精神萎靡、易疲劳等症状。身体可能出现肝掌、蜘蛛痣，典型的肝病面容如皮肤发黄也会显现。食欲方面，患者可能进食感差、恶心、呕吐、肚子疼、腹胀等病症。肝区不适或肝部疼痛也是肝病的典型症状。更严重的，早上刷牙时牙龈容易出血，有时也会出现鼻口出血的症状，这主要是因为身体里的凝血因子合成异常。肝胆同源，肝功能不好的人可能胆色素代谢功能异常，导致黄疸病情，这容易在脸色和眼珠上表现出来。肝脏不好还可能引发维生素类代谢异常，导致夜盲、皮肤发黄、粗糙、瘙痒以及唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等病症。

二、肝不好的注意事项

患有慢性肝病的人应避免饮酒，酒精主要依赖肝脏代谢，晚上饮酒会加重肝脏负担。应避免食用油炸食物，饱和脂肪酸的堆积可能导致脂肪肝。避免经常熬夜，夜晚是肝脏修养的最佳时间，熬夜会伤肝血。

三、肝不好的治疗方案

对于肝脏不好的人，应忌烟、酒，避免暴饮暴食和过量食用脂肪类食物。可以多喝决明子泡水，它有助于保肝降酶、护肝养血，改善肝功能，增强肝脏解毒能力，修复肝细胞，抑制肝纤维化和脂肪变性，提高机体免疫力。

肝脏不好的患者除了上述表现外，还可能有眼睛皮肤发黄症状，大便异样，皮肤出血后不易凝结，伴有牙龈出血等病症。外在表现还可能包括皮肤粉刺、痤疮以及水肿现象。对于肝脏的养护至关重要。