肝炎吃什么好？这三类食物适合多吃，别错过了

肝炎，从字面解读，就像是肝脏发炎，给身体带来种种不适。我们所熟知的肝炎，如甲肝、乙肝、丙肝等，主要是由病毒引发的。为何人们视肝炎如“洪水猛兽”？这是因为肝炎具有极强的传染性，且治疗难度较高，周期漫长。那么，肝炎患者应当如何调理呢？除了遵循医嘱服用药物外，日常的饮食调理也尤为重要。

一、肝炎的治疗方法有哪些？

对于肝炎的治疗，常见的方法包括：

1. 传统保肝医治：这种方法副作用小，对患者身体的伤害相对较小，但治标不治本，不能完全杀灭肝炎病毒。

2. 免疫调节医治：此法经验丰富，技术纯熟，效果好。但疗程较长，且需要联合用药。

3. 肝炎抗病毒医治：这是从根源上解决肝炎问题的方法，因为肝炎由病毒引起，只有持久地清除体内的病毒，才能防止病毒增多。

二、肝炎吃什么好？

对于肝炎患者而言，饮食是调理的重要一环：

1. 富含优质蛋白质的食物如牛奶、鱼肉等，它们含有丰富的蛋白质和易吸收的乳脂、维生素等，是肝炎患者的理想食物。

2. 富含微量元素的食物如蜂蜜，它含有的葡萄糖和果糖能直接被人体吸收，还有多种无机盐和微量元素，利用率高。

3. 富含维生素的食物如蘑菇、番茄和苹果等。蘑菇具有抗菌、抗癌和健脾开胃的功能。番茄则具有清热解毒、抑制肝脏病变的功效。苹果富含矿物质和维生素，其营养成分易被人体吸收。

因为肝脏是人体最大的消化腺，肝炎患者的饮食必须格外注意。合理安排膳食，注意营养搭配，有助于辅助肝炎患者恢复健康。家属可以参考以上内容，为肝炎患者适当补充营养。除此之外，患者还需保持良好的心态，积极配合治疗，适当锻炼，提高自身免疫力，以期尽快恢复健康。