随着生活水平的提高，的患者越来越多，很多人都已经认识到通过控制好血脂，可以预防，减少的发生。大量流行病学资料也证实：每降低1毫摩尔/升的低密度脂蛋白，即“坏胆固醇”，冠心病的风险至少降低20%。 但临床上也经常听到一些患者询问，血脂是不是越低，...

高血脂是困扰现代人的一种富贵病，由饮食不当、过多摄入脂肪等所致，对人体有重大的危害，患者应及时防治以免引发更严重的疾...

有些人因家人血脂高，所以对自己的血脂指标格外在意，想通过严格控制饮食使血脂保持正常，结果却不尽如人意，血脂依然居高不下，甚至更高；有些人为了减肥，肉、奶、蛋和油脂摄入很少，体重减下来了，血脂却高了；还有些老年人担心血脂高，这不敢吃，那也不...

灵芝可以帮助降血脂吗？灵芝，药用其子实体，性温，味甘淡。灵芝含甾醇、生物碱、蛋白质、多糖、氨基酸、酶类等。具益精气、强筋骨之功效。主治精神、、、高胆固醇血症、脑血管硬化等。 预防高血脂要怎么做？ 当今，高血脂的发病率高，危害性大，对其预防至...

一般情况下，要知道是否，最好的办法就是验血，但是很多人还是想了解，如何从日常的身体变化中去判断是否有患血脂异常前兆。为此收集到了一些诊断线索，它们包括： 1。身体某些部位出现了黄色、橘黄色或棕红色的、斑块或疹子，医学上称之为“”。这些结节或...

饮食是调节身体素质的好帮手，那么高血脂吃什么蔬菜好呢？生活中有5种常见的食物能起到降血脂的作用，下面就来了解下吧。 1、洋葱 近年来发现洋葱可预防高血脂和，此外它还含有能刺激血溶纤维蛋白活性的成分，洋葱也是目前所知唯一含前列腺素的植物。洋葱的...

心血管专家说，高血脂其实是可防可控的。高血脂并不是一种疾病，而是一种症状，而大部分时候，这种症状的出现是因为不良的生活习惯。高血脂的最重要诱因是多吃少动，尤其是高油、高糖、高蛋白摄入过多，当人体的运动量不足以代谢这些能量的时候，就容易发生...

高脂血症是、三酯等代谢出现问题，导致血值增高，一般高血脂症患者有两类一个是日常饮食不健康，导致脂肪摄入过多法代谢，另一个是因为家族性遗传，导致的。其实在日常生活中很多人都对高血脂有认识误区。 人们对于高血脂存在的认识误区 误区一：化验单上的...

有些的人会时不时出现、头胀等感觉，但几乎所有的高血脂患者都不会有感觉，往往一经发现已经很严重。那么，平时有什么办法可以及时发现潜伏的高血脂症状呢？ 哪些指标可以看脂异常？ “定期体检是最为牢靠的办法。”专家说，很多企事业单位都会安排一年一次...

患了高血脂会对人们的生活产生很大影响，我们一定要多注意日常的生活习惯问题，才能更好的对病症进行有效预防及治疗。那么那些不良习惯容易导致高血脂？ 容易导致高血脂的不良习惯 一、猛吃肉 喜欢大块吃肉的人，血脂会升高，于是问题就来了。专家们认为，死...

高脂血症也俗称高血脂，是一种很常见的心血管疾病，但深圳有个小伙因为高血脂竟然走了一趟鬼门关。在深圳做快递员的小陈，年轻力壮，从未担心过自己的健康。不过前段时间，他却突然入了医院，最后竟然陷入进了ICU，医生竟然从他体内抽出了一瓶瓶黑血。经过诊...

《中国成人防治指南（2016年修订版）》显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%。专家预测，若不加强防控，随着人群血清水平的持续升高，将导致2010年-2030年期间我国心血管病事件增加约920万。 据了解，血脂主要值有四项，三酯、总胆固醇、高密度脂胆固...

对于高血脂患者来说，限制的摄入量是非常重要的。虽然胆固醇是人体必不可少的物质，但摄入过多的确害处不少，膳食中的胆固醇每日不超过300亳克，忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中，...

很多人都知道，可以引发各种疾病的发生，比如高血脂。但是专家指出，高血脂并不一定是因为肥胖引起的，日常一些常见的坏习惯也可以导致高血脂的发生，需要引起关注。 坏习惯1：运动少 在我国北方地区，特别是东北地区冬天的气温会大幅度下降。冬季户外气温低...

卵巢分泌雌激素具有改善血管弹性、降血压使血管不易硬化和阻塞的功效。但是，更年期女性卵巢功能衰退，雌激素分泌不足，致使女性体内升高，高密度脂蛋白反而会降低。所以，更年期女性很容易发生。因此，后的女性患的几率会明显上升。同时，过了更年期，女性...

在高血脂诱发因素中，这也是常见的一种。许多流行病学调查表明，不爱运动、不坚持体育锻炼的脑力劳动者，其血脂含量明显高于体力劳动者和坚持体育锻炼者。因为从事体力劳动或进行锻炼时，机体能量消耗增多，需要分解部分脂质来供应能量，从而使脂质代谢加快...