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血液中的隐形杀手—高血脂
谁是高危险群? 其实脂肪不全然是坏东西。适量油脂能增进食物美味(想想炸鸡就知道了),提供身体法制造的脂肪酸,比其它食物供给更多热量,有隔热功能维持体温,还提供脂溶性素A、D、E、K。适量脂肪是身体必需,但血脂过高,如同在血管内埋下隐形炸弹。 血...
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中医对高血脂病因的分析
高血脂是近年来肆虐横行的三高疾病之一,严重影响人们健康,现已引起广泛的关注。高血脂的病因有什么呢?中医分析高血脂的病因有以下几点。 饮食失当饮食不节,摄食过度,或恣食肥腻甘甜厚味,过多膏脂随饮食进入人体,输布、转化不及,滞留血中,因而血脂升...
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中医治疗高血脂的三款食疗方
血脂增高是很多人,特别是老年人会面临的问题,它不仅会严重影响到患者的身体健康,并且高血脂还有可能与的发病有关。那么我们应该如何有效的降低血脂呢?中医中有很多缓解高血脂的方法。 中医治疗高血脂的三款方 1、决明子菊花粥 原料:决明子15克,白菊花1...
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中青年高血脂食谱
几乎每5个体检的中青年人中就有一人血脂超标。都市白领生活节奏快,工作压力大,饮食不规律,缺乏运动,约40%的人都是高血脂。很多年轻人不知道自己血脂高,通常在单位体检、招工体检或看其他疾病的过程中才会发现。因此,中青年已成了、高血脂、高血糖(俗...
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中医有什么好方法可以治疗高血脂、血稠?
一、治疗血液黏稠度高: 偏方:一斤生姜,洗净凉干,切成薄片(如信封纸厚),装在一个大口瓶内;再放入半斤冰糖;然后到入一斤白醋(注意:白醋一定要真正的米醋,千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋,一定要切记!切记!,白醋没过姜面即可。最后将瓶口...
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中医眼里的高血脂症的致病因素
在日常生活中我们们都知道很多的人因为工作的压力经常导致生活饮食的不规范,这种情况久了以后我们就会引起高血脂的发生,想必大家对高血脂是不陌生的,因为近年来发生这种疾病的人有很多,所以我们要有效的去防治高血脂的发生。 中医认为,膏脂虽为人体的营...
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高血压,高血脂,糖尿病人吃那些蔬菜水果比较好
主食应以米、面为主,这些粗粮中含有较多的机盐、素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减作用,对控制血糖有利。 还有大豆及其豆制品,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品。 含糖少的蔬菜,由于蔬菜所含膳...
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预防高血脂你学会这些中医食疗验方了吗?
高血脂是一种严重危害患者健康的现象,是指患者的血脂水平过高,从而可直接引起一些严重的疾病,如高血脂可导致、、等,因此要注意及时治疗,而平时更要做好预防工作,其中有一些中医验方对高血脂就有防治的作用。 高血脂在现在的人群当中发生率是比较高的,...
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中医治疗高血脂的关键点
高血脂在中医诊断中,多因痰湿过多引起的,因而中医降血脂的关键是健脾化湿,而本文介绍中医降血脂三个方面,穴位按摩配合、运动。 丰隆穴和承山穴是两个历来被看做能祛除痰湿的穴位。因而,大家在平时多按压几次。丰隆穴位于人体小腿的前外侧,外踝尖上八寸...
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高血脂降脂的四大调理食谱
概 述高血脂这种疾病其实如果家里有老年人的人群应该是比较了解的。因为在我们当前社会,三高其实是一个很普遍的现象,而且这同样也是一种威胁性比较大的疾病类型之一。能够导致患者出现多种类型的疾病,给患者的健康问题甚至是生命安全问题造成极大的隐患。...
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糖尿病人合并高血脂很常见,为什么?
病合并高血脂 危害极大 糖尿病合并高血脂会产生很多危害,包括视网膜病变、、等心血管疾...
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高血脂食谱让高血脂患者再也不为吃啥发愁
黄瓜炒鸡蛋 1、 将黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片。 2、 鸡蛋磕入碗内打散。 3、 炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟。 4、 推至锅边,加入猪油,下葱末炝锅。 5、 投入黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水。 6、 最后放入精盐...
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谁是高危险群——高血脂
高血脂、也就是血液中或三酸酯过高,是戕害健康的一大威胁。世界卫生组织(WHO)在2002年的《全球健康报告》指出,危害人类健康十大危险因素当中,高胆固醇列名其中。麻烦的是,高血脂可说是“血液中的隐形杀手”,不痛不痒没症状。 谁是高危险群? 其实脂肪...
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中医解读高血脂的病因患上高血脂不宜喝鸡汤
脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病,指血中总””(TC)和/或””三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为””。脂质不溶或微溶于水,必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,因...
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高血脂饮食要弄个明白预防食谱助保健
假如你是高血脂患者就应该尽早改善饮食结构,这是治疗高血脂的第一步,也是药物治疗必不可少的前提。也许是心理的原因,高血脂饮食是很重要的,很多人就采用完全素食、偏食的办法,这是个误区,对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素,应该种类齐...
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高血脂中医食疗
3、鲜菇汤(民间方) 主治:高脂血症。 配方:鲜菇适量。 用法:将鲜菇炖汤食用,用量以每天12克左右为宜。 2、开洋煮干丝(民间方) 主治:体内过高。 配方:香豆腐干10块,虾米25克,精盐4。5克,黄酒、味精少许。 用法:香豆腐干洗净用沸水烫五分钟,用刀...